科学化体育运动训练

betway必威足彩,运动训练不光是指运动场上的身体性练习活动,而且也包括运动员选材,运动竞赛组织管理、生活管理、心理、智力和思想教育活动,以及恢复和营养等一切与提髙和保持运动成绩有关的全过程。该过程不仅有教练员和运动员参加,而且还有与此全过程有关的各方面的人员参加,如其他科研人员和管理人员,以及后勤保证人员等。
所谓“科学化训练”,是指根据运动训练的基本规律,以学科的知识和各种科学原理为指导所进行的一个卓有成效的优化训练过程。也就是指具有较髙文化素养的教练员和运动员以科学理论与科卞原珲为指导,在各方面的通力合作下,广泛利用现代科技成果、采用科学的训纺方法与手段,对运动训练的全过程实施敁优化控制,以敁小的代价取川最佳的训练效果和创造优异的运动成绩的过稈很,科学化训练的核心是必须使运动的全过程符合现代训练的客观规彳必须以这牌阶押及所包含的运动训练基本理论为依据,确立起的一系列相对应的训练原则。在科学训练的手段上,采用电子计灯机已经越來越阼遍,新?代计算机的最新成果已被广泛地应用到现代竞技运动屮,沾如计许机运动训练CAD(辅助设计)系统,智能化专家训练竹现系统,多媒休系统.智能信息处理软件,激光训练器材以及务种激光测量工具等。
在这方面,一些体育发达国家纷纷采川先进的借施提高运动训练水平。

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